Baas over obesitas
Samen werken aan een gezonde leefstijl
Je bent te zwaar. En daar heb je last van. Samen met je ouders wil je dit veranderen en je best gaan doen voor een gezonde leefstijl. Dat is Baas over Obesitas. Deze groepsbehandeling is een programma voor elke jongere met obesitas. Dus ook als je bijvoorbeeld ADHD, autisme of een licht verstandelijke beperking hebt.
Baas over obesitas in het kort
-
Groepsbehandeling voor een gezonde leefstijl
-
Je ouders doen actief mee
-
Ook hulp van een diëtist
Baas over obesitas: zo werkt het
Baas over Obesitas in een groepsbehandeling. In kleine stapjes gaan we werken aan verandering. Op die manier is de kans op succes groter en blijf je gemotiveerder om gezond te gaan leven. De groep bestaat uit maximaal zes jongeren vanaf 14 jaar. In de groep leer je hoe een gezonde leefstijl eruit ziet. En we gaan actief oefenen. Om te leren 'nee' te zeggen en plannen te maken voor moeilijke momenten bijvoorbeeld. Ons belangrijkste doel is dat jij een gezonde leefstijl ontwikkelt. Als je afvalt is dat mooi meegenomen.
Bij elke groepsbijeenkomst gaan jullie ook samen brood eten. Daarna krijgen jullie nog een uur psychomotorische therapie. Op een actieve manier besteden we zo nogmaals aandacht aan het thema van de dag.
Je ouders doen actief mee
Je ouders doen actief mee in vier ouderbijeenkomsten. Dat maakt het makkelijker om je manier van leven echt te veranderen. Zo werken jullie aan een gezonde leefstijl voor het gehele gezin. Jullie krijgen daarbij hulp van verschillende professionals, zoals een psycholoog en een diëtist.
Nieuwe groep in Groningen
Op dit moment is er een groep bezig. In de loop van 2024 wordt er weer een nieuwe groep gestart. Als je interesse hebt kun je je aanmelden. Je wordt dan uitgenodigd voor een intake. De bijeenkomsten zijn op donderdagmiddag van 13.00 tot 16.00 uur in Groningen.
Aanmelden
Je hoeft jezelf niet aan te melden bij ons. Dat doet degene die je verwijst. Dat kan de gemeente zijn bijvoorbeeld. Of de huisarts.