Systeemtherapie
Ouders aan de slag
In elk gezin kan het wel eens wat lastiger gaan. Maar soms is het zo lastig dat het nodig is hier hulp bij te zoeken. Systeemtherapie is een aanpak voor de hele familie. We proberen te begrijpen waarom dingen gaan zoals ze gaan en op welke manier dat zo is ontstaan. Soms zien we jullie samen, maar soms ook apart. Ook kunnen belangrijke mensen buiten jullie gesprek aansluiten. Het belangrijkste is dat jullie aan het einde van de therapie tegen elkaar kunnen zeggen dat er dingen zijn veranderd, zoals jullie dat zelf graag zien.
Systeemtherapie in het kort
-
Therapie voor jou en belangrijke mensen in jouw leven
-
Leren beter met elkaar te praten
-
We kijken wat jullie willen bereiken en maken samen een plan
Systeemtherapie: hoe werkt het
Systeemtherapie wordt vaak ingezet als we zien dat het in jouw gezin niet lekker gaat. Misschien hebben jullie vaak ruzie. Of begrijpen jullie elkaar niet goed. Luisteren jullie niet goed naar elkaar. Of voel je je niet prettig thuis.
Iedereen doet actief mee tijdens deze therapie. Onder meer door goed met elkaar te praten. Of samen oefeningen te maken. Dan kun je beter gedrag aanleren bijvoorbeeld. Afspraken maken over huiswerk kan ook. Of spelletjes doen als jouw broers of zussen nog erg jong zijn.
De therapie start met kijken naar wat jullie met z’n allen willen bereiken. En hoeveel tijd het vraagt. Daarna maken we afspraken voor vijf bijeenkomsten om te zien of de behandeling goed werkt. Als dat zo is, dan hebben jij en de rest van je familie meestal binnen een paar maanden het volgende bereikt:
- Praten met elkaar gaat een stuk beter
- Dat geldt ook voor samen dingen doen
- Je kunt meer aan in je eentje
- Je kunt beter opschieten met je ouders
- Je weet beter wat wel en niet mag
- Je ziet waar iedereen goed in is en waarin jij of je familieleden zich kunnen verbeteren
Het kan zo zijn dat je naast systeemtherapie ook een andere behandeling bij Accare krijgt.
Aanmelden
Je hoeft jezelf niet aan te melden bij ons. Dat doet degene die je verwijst. Dat kan de gemeente zijn bijvoorbeeld. Of de huisarts.